Litt om kurs og undervisning i Solskinnspsykologi 🌞
Psykologspesialist og livsfilosof Andreas Aamodt og kolleger holder fortløpende kurs, seminarer og veiledningssamlinger gjennom sitt arbeid i videregående opplæring i Agder. Et hovedmål er å fremme god dannelse og bidra til en best mulig utdannelse, slik at flest mulig kan leve gode og meningsfulle liv. Agder fylkeskommune har som mål å hjelpe mennesker til å leve gode liv, ta vare på seg selv og bidra positivt til samfunnet.
Videregående opplæring skal fremme trivsel, læring, god helse og livsmestring.
Ansatte i videregående opplæring i Agder kan ta kontakt med PPT Agder dersom dette er av interesse.
Psykologspesialist og livsfilosof Andreas Aamodt og kolleger holder fortløpende kurs, seminarer og veiledningssamlinger gjennom sitt arbeid i videregående opplæring i Agder. Et hovedmål er å fremme god dannelse og bidra til en best mulig utdannelse, slik at flest mulig kan leve gode og meningsfulle liv. Agder fylkeskommune har som mål å hjelpe mennesker til å leve gode liv, ta vare på seg selv og bidra positivt til samfunnet.
Videregående opplæring skal fremme trivsel, læring, god helse og livsmestring.
Ansatte i videregående opplæring i Agder kan ta kontakt med PPT Agder dersom dette er av interesse.
🌞 Selvutviklingskurs: Visdom og vennlighet viser vei
Tidligere holdt psykologspesialist og livsfilosof Andreas Aamodt noen svært populære Livslystkurs over åtte kvelder. Der fordypet deltakerne seg i praktisk psykologi og livsfilosofi, med rom for personlig refleksjon og deltakelse.
Livslystkursene var faktisk grunnen til at denne nettsiden ble opprettet.
Selv om Aamodt ikke har anledning til å holde de lange kursene nå, tilbyr han fortsatt kortere selvutviklingskurs fra tid til annen. Kursene passer for alle som ønsker å gjøre noe positivt for å leve gode og meningsfulle liv. Han fokuserer på noe av det viktigste innen praktisk psykologi og livsfilosofi: hvordan vi kan utvikle oss, få det bedre med oss selv og andre – og skape et liv i lys og varme.
Interesserte kan høre om Andreas Aamodt har anledning til å holde et kurs med tittelen: «Visdom og vennlighet gir lys og varme – en trygg og god vei til et godt og meningsfullt liv.»
Her får du en innføring i effektiv, praktisk psykologi og visdomsbasert oppvarming og mental trening. Du lærer å bruke enkle psykologiske verktøy som fremmer selvutvikling og livsmestring. Alle får prøve en psykologisk oppvarmingsøvelse og får med seg Solskinnskortet eller Visdomskortet, med en oppskrift på hvordan vi kan leve gode og meningsfulle liv.
Varighet: 1–3 timer. Pris etter avtale.
Kontakt: [email protected]
🌞 Undervisning og veiledning i evidensbasert psykoterapi, psykisk helsearbeid og selvutvikling
Psykologspesialist Andreas Aamodt tilbyr undervisning og veiledning i psykoterapi, psykisk helsearbeid og selvutvikling, både for spesialisthelsetjenesten og andre fagmiljøer. Gjennom årene har han utviklet og ledet flere utdanningsprogrammer for psykologer, leger og helsearbeidere – blant annet i samarbeid med Sørlandet sykehus og professor Jon T. Monsen ved Universitetet i Oslo og Institutt for Affektteori og Psykoterapi (IATP). Etter tett samarbeid med professor Monsen ble han godkjent som psykoterapilærer ved IATP. Han har undervist og veiledet lokalt, regionalt og internasjonalt, og vært faglig ansvarlig i utviklingsprosjekter innen følelsesbevisst og traumebevisst omsorg og behandling for blant annet Sørlandet sykehus, RVTS og andre offentlige instanser.
Du kan se artikkelen i lenken til Aftenposten under overskriften 'Resultater og praksis' for å lære mer om dette.
Du kan også søke opp «Terapimetoden som virker best» på VG+ for en annen vinkling på det samme.
Aamodts arbeid bygger på en integrasjon av kunnskapsbaserte og erfaringsnære metoder for behandling, omsorg, mental trening og selvutvikling. Målet er alltid å hjelpe mennesker til å forstå og håndtere egne og andres følelser, ønsker og behov, med visdom og vennlighet. Det innebærer også å fremme følelsesmessig forståelse, støtte og oppmuntring i relasjoner og miljøer, slik at lys og varme kan vokse mellom mennesker.
I behandling og veiledning pleier han alltid å si at han ønsker å forstå og være til hjelp.
De behandlingsmetodene psykologspesialist Andreas Aamodt integrerer og bruker, er valgt fordi de har vist de beste resultatene han kjenner til, både i forskning, teori og praksis. De kan bidra til stor bedring eller full tilfriskning ved ulike psykiske lidelser, inkludert alvorlige personlighetsforstyrrelser, psykoser og schizofreni.
Aamodt integrerer spesielt følgende behandlingsmetoder som han har inngående erfaring med:
– Affektbevissthetsterapi (forståelse og håndtering av følelser, ønsker og behov)
– Medfølelsesfokusert terapi (en nyere form for kognitiv atferdsterapi)
– Skjematerapi (for å identifisere og endre negative mønstre)
– Intersubjektiv psykoanalyse og Selvpsykologi
– Traumebevisst omsorg og terapi
På plansjen under ser du noen av Aamodt læremestre, som han også har hatt gleden av å intervjue og få veiledning av, sammen med ham selv. Det viktigste i behandling av psykiske lidelser er å forstå og hjelpe mennesker til å integrere og regulere egne følelser, ønsker og behov med visdom og vennlighet, ved å fremme positive tanker og handlinger som kan løse opp i problemer og tilfredsstille gode ønsker og behov.
Du finner mer om det faglige fundamentet under fanen Faglig fundament, og mer om forståelse og behandling av psykiske lidelser lenger ned på siden.
Ta gjerne kontakt om du ønsker undervisning eller veiledning: Epostadresse: [email protected]
Psykologspesialist Andreas Aamodt tilbyr undervisning og veiledning i psykoterapi, psykisk helsearbeid og selvutvikling, både for spesialisthelsetjenesten og andre fagmiljøer. Gjennom årene har han utviklet og ledet flere utdanningsprogrammer for psykologer, leger og helsearbeidere – blant annet i samarbeid med Sørlandet sykehus og professor Jon T. Monsen ved Universitetet i Oslo og Institutt for Affektteori og Psykoterapi (IATP). Etter tett samarbeid med professor Monsen ble han godkjent som psykoterapilærer ved IATP. Han har undervist og veiledet lokalt, regionalt og internasjonalt, og vært faglig ansvarlig i utviklingsprosjekter innen følelsesbevisst og traumebevisst omsorg og behandling for blant annet Sørlandet sykehus, RVTS og andre offentlige instanser.
Du kan se artikkelen i lenken til Aftenposten under overskriften 'Resultater og praksis' for å lære mer om dette.
Du kan også søke opp «Terapimetoden som virker best» på VG+ for en annen vinkling på det samme.
Aamodts arbeid bygger på en integrasjon av kunnskapsbaserte og erfaringsnære metoder for behandling, omsorg, mental trening og selvutvikling. Målet er alltid å hjelpe mennesker til å forstå og håndtere egne og andres følelser, ønsker og behov, med visdom og vennlighet. Det innebærer også å fremme følelsesmessig forståelse, støtte og oppmuntring i relasjoner og miljøer, slik at lys og varme kan vokse mellom mennesker.
I behandling og veiledning pleier han alltid å si at han ønsker å forstå og være til hjelp.
De behandlingsmetodene psykologspesialist Andreas Aamodt integrerer og bruker, er valgt fordi de har vist de beste resultatene han kjenner til, både i forskning, teori og praksis. De kan bidra til stor bedring eller full tilfriskning ved ulike psykiske lidelser, inkludert alvorlige personlighetsforstyrrelser, psykoser og schizofreni.
Aamodt integrerer spesielt følgende behandlingsmetoder som han har inngående erfaring med:
– Affektbevissthetsterapi (forståelse og håndtering av følelser, ønsker og behov)
– Medfølelsesfokusert terapi (en nyere form for kognitiv atferdsterapi)
– Skjematerapi (for å identifisere og endre negative mønstre)
– Intersubjektiv psykoanalyse og Selvpsykologi
– Traumebevisst omsorg og terapi
På plansjen under ser du noen av Aamodt læremestre, som han også har hatt gleden av å intervjue og få veiledning av, sammen med ham selv. Det viktigste i behandling av psykiske lidelser er å forstå og hjelpe mennesker til å integrere og regulere egne følelser, ønsker og behov med visdom og vennlighet, ved å fremme positive tanker og handlinger som kan løse opp i problemer og tilfredsstille gode ønsker og behov.
Du finner mer om det faglige fundamentet under fanen Faglig fundament, og mer om forståelse og behandling av psykiske lidelser lenger ned på siden.
Ta gjerne kontakt om du ønsker undervisning eller veiledning: Epostadresse: [email protected]
🌞 Hvordan kan vi være trygge på at pasienter føler at de blir forstått og får god hjelp?
Teori, forskning og erfaring viser at tryggheten og effektiviteten av psykoterapeutisk behandling øker mye hvis terapeuter fokuserer på pasientenes opplevelse av behandlingen underveis. Dette fordi det er viktig å tilpasse behandlingen best mulig til pasientenes problemer, følelser, ønsker og behov. Psykologspesialist Andreas Aamodt har laget et lite skjema terapeuter kan benytte seg av for å kvalitetssikre behandlinger med praksisbasert evidens, og skape tillit og gode relasjoner med pasientene. Skjemaet bygger blant annet på Scott D. Miller og medarbeideres arbeider som viser at det å invitere pasienter til å gi tilbakemelding på hvordan de opplever behandlingen, i høy grad kan trygge og effektivisere den. Skjemaet kan gis til pasienter, eller det kan danne grunnlag for en samtale om hva han eller hun synes om behandlingen så langt. Dette slik at kursen best mulig kan rettes mot gode mål. Aamodt har selv stor nytte av å snakke med pasienter og klienter om hvordan de opplever behandling hos ham. Han mener at alle pasientene har gitt uttrykk for at de har opplevd det som positivt og viktig å arbeide med å forstå og håndtere sine følelser, ønsker og behov bedre. Psykoterapeuter og andre som ønsker å forstå og hjelpe mennesker best mulig kan lære mer om dette her: http://www.scottdmiller.com
| behandlingsopplevelse__andreas_aamodt_2007-18_.pdf |
